Çocuk Sağlığı Uzmanı Dr. Cenk Çelik, okulların açılmasına günler kala, çocukların sağlık kontrollerinin yapılmasının önemini vurguladı. Enfeksiyonlardan korunmada en etkili yöntemlerin el hijyeni ve aşılama olduğunu belirtti.
2024-2025 eğitim öğretim yılı 9 Eylül Pazartesi günü başlıyor. Binlerce çocuk yeniden okullara, kalabalık sınıf ortamlarına dönecek. Bu dönemde özellikle enfeksiyon hastalıklarına karşı dikkatli olunması gerektiğini belirten İstanbul Beykent Üniversite Hastanesi Çocuk Sağlığı Uzmanı Dr. Cenk Çelik, ailelere önemli uyarılarda bulundu.
El Hijyenine Dikkat Edilmeli
Dr. Cenk Çelik, enfeksiyonlardan korunmanın en etkili yolunun el hijyenine dikkat etmek olduğunu söyledi. Çocukların el yıkama alışkanlığı kazanmalarının büyük önem taşıdığını belirten Dr. Çelik, “Ellerini en az 30 saniye boyunca bol sabunlu suyla yıkamalılar. El sırtı, avuç içi, parmak araları ve tırnak yatakları dahil olmak üzere tüm yüzeylerin iyice temizlendiğinden emin olmalılar” dedi.
Grip Aşısını Unutmayın
Okula gidecek çocukların rutin aşılarının mutlaka tamamlanmış olması gerektiğinin altını çizen Dr. Çelik, grip sezonu başlamadan 2-3 hafta önce grip aşısı yaptırmanın da faydalı olacağını ifade etti. Özellikle kalp, şeker, kronik hastalığı olan ve evde küçük kardeşi bulunan çocuklar için grip aşısının önemi daha da artıyor.
Sağlık Kontrolleri Önemli
Çocukların büyüme ve gelişimlerinin de değerlendirilmesi gerektiğini belirten Dr. Çelik, okul öncesinde pediatrist ya da aile hekimi tarafından kontrollerin yapılmasının önemini vurguladı. “Bu kontroller, çocukların kış döneminde enfeksiyonlara karşı ne kadar dirençli olabileceğini belirlememize yardımcı olur” diye konuştu.
Beslenme Alışkanlıkları Kazandırılmalı
Dr. Çelik, okul öncesinde ideal beslenme alışkanlıklarının kazandırılması gerektiğini belirtti. Karbonhidrat ve yağdan uzak, protein, vitamin ve minerallerden zengin bir beslenme düzeninin çocuklar için faydalı olacağını ifade eden Dr. Çelik, okul döneminde de bu düzenin sürdürülmesi gerektiğini söyledi. Ayrıca, sabah kahvaltılarının aksatılmaması gerektiğini, okulda ise abur cubur ve fast food gibi gıdalar yerine dengeli beslenmeye uygun yiyeceklerin tercih edilmesini önerdi.
Muhabir : İHANiğde haber / Niğde Son Dakika Haber / Niğde Anadolu Haber
Yorumlar (0)