Çocukları Spora Teşvik Ederken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Çocukların küçük yaşlarda spora teşvik edilmesi ve hareketli bir yaşam için çocuğun yeteneklerine göre spor alanı seçiminin yapılması çok önemli. Ancak cocuğunuzu spor yapmaya teşvik etmeden önce sağlık kontrollerinin sağlanması çok daha önemli. 

Çocuklara spora başlamadan önce kardiyoloji muayenesinin yapılmasını söyleyen Dr. Bahattin Öncü, spor yaparken vücudun oksijen ihtiyacının arttığını ve bu doğrultuda kalo atışının hızlandığını vurguladı. 


 

Spor sırasında vücudun sınırlarının zorlandığını ve harcanan enerjiyle kalbin pompaladığı kan miktarının arttığını belirtin Öncü, kalbe ekstradan bir iş yükünün bindiğini ifade etti. Sağlıklı bireylerde yaşanan bu durumun sorun olmayacağını kalbin o tempoya uyum sağlayacağını aktaran Öncü, çocuklarda daha önceden belirti göstermemiş bir kalp probleminin olması durumunda, çocuğun spor sırasında göğsüne ağrı gireceğini, çabuk yorulma, bayılma daha da kötüsü ani bir ölüm yaşanabilir dedi.

Çocuk ve genç sporcularında yaşanan ani ölümlerin çoğunun doğuştan kalp rahatsızlıklarından meydana geldiğini aktaran Öncü, “Bu bozukluklar kalp kasının aşırı kalınlaşması, kalbi besleyen damarlarda yapısal farklılıklar ve kalpteki ritim bozukluklarıdır. Bu gibi önemli kalp hastalıklarının tanısını spor öncesinde çocuk kardiyoloji polikliniğinde yapılan muayene ile tespit etmek mümkündür. Bu nedenle tüm çocuklara spor öncesinde mutlaka kardiyoloji muayenesi önermekteyiz" şeklinde konuştu