Çocuklarda Dijital Oyun Bağımlılığına Dikkat: Uzman Psikolog İlker Küçük'ün Önerileri

Psikolog Küçük, dijital oyun bağımlılığının belirtilerinin oldukça belirgin olduğunu ve bu bağımlılığın çocuklarda önemli işlev kayıplarına neden olabileceğini belirtti. Çocukların oyuna karşı kontrolünü kaybetmesinin, sosyal aktivitelerden ve temel ihtiyaçlardan vazgeçmelerine neden olduğunu ifade etti. Bu durumun, çocukların biyolojik, psikolojik ve sosyal sağlıklarını olumsuz etkilediğini dile getirdi.

Küçük, "Dijital oyun bağımlılığı, çocuğun hayatında her şeyden daha değerli hale geliyor. Oyun, ailenin, eğitimin, arkadaşların ve temel ihtiyaçların önüne geçiyor. Bu da çocuğun genel sağlığında büyük sorunlara yol açıyor" dedi.

Bağımlılığın tedavi edilmesindense önlenmesinin daha kolay olduğunu vurgulayan Küçük, ebeveynlere dijital oyunlardan etkilenme riski taşıyan çocuklarına temel eğitim verilmesini ve ailelerin bu konuda bilgilendirilmesini önerdi. Ayrıca, toplumda oyun bağımlılığı konusunda farkındalığın artırılmasının bireysel ve toplumsal refahı artıracağını söyledi.

Dijital oyun bağımlılığının tedavisinde çeşitli terapi yöntemlerinin kullanılabileceğine dikkat çeken Küçük, bilişsel davranışçı terapi ve aile terapisinin en sık kullanılan yöntemler arasında olduğunu belirtti. Bu tedavi yöntemlerinin amacı, dijital oyun aktivitelerini kontrol altına almak ve sosyal aktiviteleri artırmak olarak ifade edildi. Çocukların özgüven, benlik sevgisi ve saygısının artırılmasının da tedavi sürecinin önemli bir parçası olduğuna dikkat çekti.

Küçük, teknolojinin hayatımızdan tamamen çıkarılamayacağını, ancak aşırı ve kontrolsüz kullanımının beraberinde birçok sorunu getireceğini belirterek, bilinçli teknoloji kullanımının çocuklar için sağlıklı bir yaşam ortamı oluşturmak adına önemli olduğunu vurguladı.