Kış mevsiminde artan üşüme şikayetlerine dikkat

Vatandaşlar, kalın giysiler ve termal kıyafetlerle kendilerini korumaya çalışırken, uzmanlar üşümenin yalnızca hava koşullarından kaynaklanmadığını vurguluyor. Özellikle Medicana Konya Hastanesi Başhekimi ve Check Up Uzmanı Dr. Elif Ünüvar, üşümenin vücuttaki hastalıkların habercisi olabileceğine dikkat çekti.

ÜŞÜME NORMAL BİR TEPKİ ANCAK ALTTA YATAN NEDENLER ÖNEMLİ

Dr. Elif Ünüvar, soğukla beraber üşümenin vücudun doğal bir tepkisi olduğunu belirterek, "Kış aylarının girmesiyle beraber üşüme, normal bir tepki olarak değerlendirilse de, sürekli devam eden üşüme başka hastalıkların işareti olabilir. Bu tarz durumlarda ileri tetkik ve araştırmalarla üşümenin altında yatan sebepleri incelemek gerekir." ifadelerini kullandı.

HİPOGLİSEMİ VE VİTAMİN EKSİKLİKLERİ ÜŞÜMEYE NEDEN OLABİLİR

Üşümenin birçok farklı sebebi olduğunu belirten Dr. Ünüvar, özellikle hipoglisemi ve vitamin eksikliklerinin önemine vurgu yaptı. “Hipoglisemi, kan şekerinin düşük olması durumudur ve dengesiz beslenmeye bağlı olarak sıkça görülür. Bununla birlikte B12, D vitamini eksiklikleri, çinko eksikliği ve anemi de üşümenin başlıca sebepleri arasında yer alır.” dedi. Üşüme şikayetiyle gelen hastaların vitamin ve beslenme dengesi açısından değerlendirilmesinin önemini vurguladı.

DAMARSAL PROBLEMLER VE ÜŞÜME ARASINDAKİ İLİŞKİ

Dr. Ünüvar, özellikle sigara içen kişilerde görülen damarsal problemlerden de bahsederek, “Sigara, kan dolaşımında ciddi bozukluklara neden olur. Raynaud fenomeni gibi dolaşım bozuklukları, parmaklarda morarmalar ve üşüme ile kendini gösterebilir. Ayrıca genetik olarak kalıtsal damarsal hastalıklar da üşümeye yol açabilir.” ifadelerini kullandı.

ANEMİ KADINLARDA DAHA SIK GÖRÜLÜYOR

Üşümenin altında yatan önemli nedenlerden biri olan anemi konusunda da bilgi veren Dr. Ünüvar, “Anemi vakalarının yüzde 70 ila 80’i kadınlarda görülmekte. Yetersiz beslenme ve kan kayıplarına bağlı olarak ortaya çıkabilir ve üşüme şikayetiyle sıkça karşılaşılan bir durumdur.” dedi.

SÜREKLİ ÜŞÜYENLER DOKTORA BAŞVURMALI

Sürekli üşüme şikayeti olan kişilerin mutlaka bir sağlık uzmanına başvurması gerektiğini belirten Dr. Ünüvar, “Üşüme vücudun erken uyarı işareti olabilir. Bu nedenle, üşüme şikayetini sürekli yaşayan kişilerin ihmal etmeden ilgili birimlere başvurması ve sağlık durumlarını değerlendirmesi önemlidir.” şeklinde konuştu.

Dr. Ünüvar, özellikle kış aylarında sürekli üşüyen bireylerin, check up merkezlerine başvurarak sağlık kontrollerini yaptırmalarını tavsiye etti.