Yaz Aylarında Havuz ve Deniz Keyfi Kadınlarda Vajinal Enfeksiyon Riskini Artırıyor

Temizliği Ön Planda Tutun

Dr. Işıklar, enfeksiyonlardan korunmanın ilk adımının girilen suyun temizliğinden emin olmak olduğunu vurguladı. Havuzların kirli olmasının yanı sıra aşırı klorlu olmasının da vajinal enfeksiyonlara yol açabileceğini belirtti. “Aşırı klorlanan havuz suyu vajendeki yararlı bakterileri öldürüp mantarların üremesine sebebiyet verebiliyor,” diyen Işıklar, bu nedenle klor seviyesi uygun ve temiz havuzların tercih edilmesi gerektiğini söyledi.

Süreyi Kısa Tutun ve Hijyene Dikkat Edin

Op. Dr. Işıklar, havuz veya denizde aşırı sürelerde kalmaktan kaçınılması gerektiğini belirterek, “Denize veya havuzda 30-40 dakikadan daha uzun süre kalınmaması gerekir” dedi. Ayrıca, ıslak mayo ile kalmanın vajinal enfeksiyonların başlıca nedenlerinden biri olduğuna dikkat çeken Işıklar, “Havuz ve denizden çıktıktan sonra ıslak mayomuzu hemen değiştirip, duş alarak kuru mayo ile güneşlenmeliyiz” diye konuştu.

Bol Su Tüketin

Enfeksiyonlardan korunmanın bir diğer etkili yolunun ise bol su tüketmek olduğunu ifade eden Dr. Işıklar, “Bol sıvı tüketmek hem mevsimsel olarak hem de her türlü enfeksiyondan korunmak için vücudun ihtiyaç duyduğu bir şeydir” dedi.

Korunma Yolları

Op. Dr. Işıklar, vajinal enfeksiyonlardan korunmak için şu önerilerde bulundu:

• Mümkün olduğunca havuz yerine deniz tercih edilmeli.
• Klor seviyesi uygun ve temiz havuzlar tercih edilmeli.
• Havuza girmeden önce duş alınmalı.
• Havuzda 30-40 dakikadan daha uzun süre kalınmamalı.
• Havuzdan çıktıktan sonra hemen duş alınarak vücut klorlu sudan arındırılmalı.
• Mutlaka yedek mayo veya bikini bulundurulmalı, ıslak mayo hemen değiştirilmelidir.
• Vajinal bölge kesinlikle nemli bırakılmamalı ve enfeksiyon başlangıcı görüldüğünde vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır.

Yaz aylarında sağlıklı bir şekilde havuz ve deniz keyfi yapabilmek için bu önerilere dikkat edilmesi, olası vajinal enfeksiyon risklerini en aza indirecektir.