Soğuyan havaların etkisiyle cilt hastalıkları da kendini göstermeye başladı. Dermatoloji Uzmanı Dr. Oğuz Küçükçakır, sonbahar ve kış aylarında egzamanın, kapalı ısıtma sistemleri, soğuk hava ve yanlış alışkanlıklar nedeniyle şiddetlendiğini belirtti. Basit önlemlerle hastalığın etkilerinin azaltılabileceğini vurgulayan Küçükçakır, nemlendirici kullanımından uygun giyime kadar birçok konuda önerilerde bulundu.
Ä°HA
Soğuk havalarla birlikte egzama gibi cilt hastalıklarında artış yaşanıyor. Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Oğuz Küçükçakır, egzamanın özellikle sonbahar ve kış aylarında, kapalı ısıtma sistemleri, soğuk hava, sıcak banyolar ve kalın kıyafetler gibi nedenlerle şiddetlendiğini ifade etti. Cildin nem dengesini korumanın, bu dönemde egzama ataklarını azaltmada büyük öneme sahip olduğunu vurgulayan Küçükçakır, dikkat edilmesi gereken noktaları şu şekilde sıraladı:
- Pamuklu Giysiler Tercih Edin: Yünlü kıyafetler cildi kurutarak kaşıntıya neden olabileceğinden, pamuklu giysiler tercih edilmelidir.
- Sıcak Su Banyolarından Kaçının: Uzun ve sıcak banyolar cildi kurutarak egzamanın alevlenmesine neden olur. Bunun yerine ılık suyla kısa duşlar önerilmektedir.
- Nemlendirici Kullanın: Banyo sonrası cilt hafif nemliyken, doktor önerisiyle nemlendirici kullanılmalıdır.
- Duygu Yönetimine Dikkat Edin: Stres ve duygusal değişimler egzama şikayetlerini artırabilir. Bu nedenle duygusal stresle baş etme yolları öğrenilmelidir.
Egzamadan korunmak için doğru beslenmenin de önemli olduğunu belirten Küçükçakır, E ve C vitamini açısından zengin gıdaların tüketilmesinin cildin nem oranını artıracağını ifade etti.
Muhabir : Ä°HANiÄŸde haber / NiÄŸde Son Dakika Haber / NiÄŸde Anadolu Haber
Yorumlar (0)