1-7 Nisan Kanser Farkındalık Haftası kapsamında açıklamalarda bulunan Niğde İl Sağlık Müdürü Dr. Öğretim Üyesi Doğan Bahadır İnan, kanserin önlenebilir bir hastalık olduğunu vurguladı.
Her yıl milyonlarca insanın hayatını etkileyen bu hastalıkla mücadelede, bireylerin yaşam tarzı büyük önem taşıyor.
İnan, insan vücudundaki hücrelerin belirli bir düzenle çoğaldığını ancak bu düzenin bozulmasıyla birlikte kontrolsüz hücre büyümesinin başladığını ve bunun da kanseri tetiklediğini ifade etti. Bu süreçte oluşan hücre yığınları yani tümörler, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyor.
BU 10 ETKENE DİKKAT
Dr. İnan, kanserin oluşumunda etkili olan ve bilimsel olarak da desteklenen 10 temel risk faktörünü şöyle sıraladı:
“Sigara ve tütün ürünleri, alkol tüketimi, fiziksel hareketsizlik, sağlıksız beslenme ve obezite, genetik faktörler, sürekli iltihaplanma (kronik inflamasyon), hormon dengesizlikleri, bağışıklık sisteminin zayıf olması, ileri yaş, radyasyon, güneş ışınları, kimyasal maddeler ve virüsler gibi çevresel faktörler”
HAYAT TARZINIZI DEĞİŞTİRİN, KANSER RİSKİNİZİ DÜŞÜRÜN
Niğde İl Sağlık Müdürü Dr. İnan, bu risklerin büyük bir bölümünün yaşam tarzı değişiklikleriyle azaltılabileceğine dikkat çekti.
Özellikle sigara ve alkol kullanımının bırakılması, dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve rutin sağlık kontrolleri, kansere karşı alınabilecek en etkili önlemler arasında yer alıyor.
ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIR
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının bireyden topluma yayılan etkisine değinen Dr. İnan, “Her bireyin sağlıklı yaşam tercihi, toplum sağlığına katkıdır. Erken teşhis, doğru bilgi ve sağlıklı yaşam ile kanseri yenebiliriz.” diyerek vatandaşlara çağrıda bulundu.
Niğde haber / Niğde Son Dakika Haber / Niğde Anadolu Haber
Yorumlar (0)