Psikolog Büyükburç: "Romantik İlişkilerde Duygusal İhtiyaçların Farkına Varmak Önemlidir"

Büyükburç, güvenin ve duygusal ihtiyaçların karşılanmasının ilişkilerde derin bir bağ kurmada temel rol oynadığını vurguladı.

Romantik ilişkilerin insan yaşamında derin bir anlam ve tatmin kaynağı olduğunu ifade eden Büyükburç, “Ancak bu ilişkilerin sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi için bireylerin duygusal ihtiyaçlarının farkına varılması ve karşılanması büyük önem taşır. Güçlü bir duygusal bağ, bireyin yaşam tatminini artıran önemli bir etkendir. Dolayısıyla romantik ilişkilerde duygusal ihtiyaçları anlamak, hem daha derin bir bağ kurmayı sağlar hem de duygusal refahı artırır” dedi.

“Güven İlişkilerin Temelidir”

Psikolog Büyükburç, ilişkilerde güven duymanın ve güvende hissetmenin hayati bir öneme sahip olduğunu belirtti. “Güvenmediğimiz birinin yanında duygusal ve fiziksel anlamda güvende hissetmemiz zorlaşır. Güven zamanla gelişir ve güçlü ilişkilerin temelidir. Güveni zedeleyen durumlar, örneğin yalan ya da aldatma gibi, ilişkilerde ciddi yaralar açabilir. Ancak birbirimizi dinleyerek, tutarlı ve sadık şekilde yanında durarak bu güveni güçlendirebiliriz” ifadelerini kullandı.

Büyükburç ayrıca, bireyin kendi değerlerine sahip çıkması ve kendine saygı duymasının ilişki dinamiklerinde önemli bir yer tuttuğunu belirtti. “Bireyin kendini tanıması, kendi duygusal ve zihinsel sınırlarına saygı göstermesi, partneriyle güçlü bir bağ kurarken aynı zamanda özgünlüklerini korumasına yardımcı olur” dedi.

Sağlıklı bir romantik ilişkinin birbirini anlamaya, saygı duymaya ve sevgiyle desteklemeye dayalı olduğunu ifade eden Büyükburç, duygusal ihtiyaçların fark edilmesinin ve karşılanmasının ilişkileri daha derin ve tatmin edici hale getirdiğini söyledi.

“Öz saygı, kişinin sağlıklı sınırlar koyabilmesi ve kendi ihtiyaçlarını doğru bir şekilde ifade edebilmesi için gereklidir. Duygusal ihtiyaçlarımızın farkına vararak ve bunları karşılayarak, ilişkilerimizi daha derin, anlamlı ve tatmin edici hale getirebiliriz” diye konuştu.

Psikolog Serra Büyükburç’un açıklamaları, sağlıklı ilişkilerin sürdürülebilmesi için güven, öz saygı ve duygusal ihtiyaçların önemine dikkat çekiyor.