• DOLAR
    33,0582
    %0,11
  • EURO
    36,0296
    %0,31
  • G. Altın
    2.562,62
    %0,06
  • Ç. Altın
    4.096,17
    %0,00
  • BIST
    11.035
    0.37
  • BITCOIN
    62,625.86
    1.94
  • ETHEREUM
    3,333.11
    1.77
  • DOLAR
    33,0582
    %0,11
  • EURO
    36,0296
    %0,31
  • G. Altın
    2.562,62
    %0,06
  • Ç. Altın
    4.096,17
    %0,00
  • BIST
    11.035
    0.37
  • BITCOIN
    62,625.86
    1.94
  • ETHEREUM
    3,333.11
    1.77

Hamile Kadınlar İçin Yüzme Güvenli


Denizli Özel Tekden Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Ömer Demirtaş, hamile kadınların yüzmelerinde herhangi bir sakınca olmadığını belirtti.

Hamile Kadınlar İçin Yüzme Güvenli
Görsel Kaynağı :
İHA

Yüzmenin hamileler için en uygun spor dallarından biri olduğunu ifade eden Doç. Dr. Demirtaş, yüzmenin hamile kişileri yormadığını ve karın içi basıncı arttırmadığını söyledi. Bu nedenle hamile kadınların yüzmenin en rahat ve sorunsuz yapılabilecek sporlar arasında yer aldığını vurguladı.

Doç. Dr. Demirtaş, hamile kadınların yüzme sırasında dikkat etmeleri gereken bazı önemli hususlara da değindi. Havuzda yüzecek olan hamilelerin havuz temizliğine özen göstermeleri gerektiğini belirterek, bu konunun sağlık açısından büyük önem taşıdığını ifade etti. Ayrıca, sıcak havalarda yüzmek isteyen hamile kadınları sıvı kaybı konusunda uyardı. Havuzdan çıktıktan sonra güneşin altında fazla kalmamaları ve bol sıvı almaları gerektiğini hatırlattı.

Hamile kadınların güvenle spor yapabilmeleri için yüzmenin ideal bir seçenek olduğunu belirten Doç. Dr. Ömer Demirtaş, hamilelerin gönül rahatlığıyla yüzebileceklerini ve bu sayede hem sağlıklarını koruyabileceklerini hem de rahatlayabileceklerini sözlerine ekledi.



4o

Muhabir : İHA
Niğde haber / Niğde Son Dakika Haber / Niğde Anadolu Haber

Yorumlar (0)




Copyright © 2023 Tüm Hakları Saklıdır Dada Medya
Web Tasarım - Sosyal Medya Yönetimi - Reklam Ajansı - Video Çekim - Grafik Tasarım - Niğde Ajans