Güneş Işınlarına Karşı Prof. Dr. Ertuğrul Kaya’dan Öneriler

Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Tıp Fakültesi Dâhili Tıp Bilimleri Bölümü Tıbbi Farmakoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ertuğrul Kaya, TRT Çukurova Radyosu’ndaki "Hayatın İçinden" programının canlı yayın konuğu oldu. Kaya, programda yaz mevsimiyle birlikte artan güneş ışınlarının insan sağlığına etkileri hakkında önemli bilgiler paylaştı.

“KORUNMAK EN ETKİLİ TEDBİRDİR”

Prof. Dr. Ertuğrul Kaya, modern yaşamda insanların zamanlarının çoğunu kapalı ortamlarda geçirdiğini belirterek, güneşe maruz kaldıklarında güneş yanıklarının oluşabileceğini vurguladı. Güneş yanıklarına karşı alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı:

“İlk çağlardan beri insanların sağlık için yaptığı en önemli şeylerden biri korunmaktır. Güneş yanıkları için de yapılması gereken ilk şeylerden biri, güneşin en etkili olduğu 10.00 ile 14.00 saatleri arasında güneşten kaçınmak ve böylece zararlı etkilerinden korunmaktır. Bu saat aralıklarında güneşe çıkmak zorunda kalan insanlar, güneşin direk tenlerine gelmesini engelleyecek kıyafetler, şapka, şemsiye ve ince kıyafetler tercih etmelidir. Denize girmek veya sahillerde vakit geçirmek isteyen vatandaşlar ise güçlü bir güneş kremi kullanmaya özen göstermelidir.”

“YOĞURT GÜNEŞ YANIKLARINA İYİ GELMEZ”

Güneş yanığına maruz kalan vatandaşlar için önerilerde bulunan Kaya, halk arasında doğru bir yöntem olarak bilinen ve yaygın olarak uygulanan yanık bölgesine yoğurt veya diş macunu sürmenin yanlış olduğunu belirtti. Güneş yanıklarıyla deride oluşan kızarıklıklar için ılık su altında duş almanın, nemli bezlerle bölgeyi ıslak ve nemli tutmanın, ve yanık oluşan bölgeyi akan musluk suyunun altında uzun süre tutmanın faydalı yöntemler arasında bulunduğunu söyledi. Kaya, sözlerini şu şekilde sürdürdü:

“Bol su içmek ve yanık oluştuktan sonra bölgeyi güneşten korumak daha da önemli hale geliyor. Evde uygulanacak tedaviler içinse aloe vera jeli veya kremleri, bölgeyi nemli tutmak açısından faydalıdır, zira aloe vera’nın hücre yenilenmesi açısından uyarıcı özelliği vardır. Zeytinyağı, sarı kantaron yağı, kudret narı ekstrası ve bal da yanık bölgeye evde uygulayabileceğimiz tedavi yöntemleri arasında gösterilebilir.”

YANIK BÖLGELERDE YAPILMAMASI GEREKENLER

Programın sonunda asla başvurulmaması gereken yöntemlere de değinen Kaya, şunları söyledi:

“Yanık bölgede oluşacak deri soyulmalarına elle müdahale edilmemeli, yanık bölge su toplamışsa kesinlikle patlatılmamalı, hatta bu durumlarda uzman bir hekime başvurulmalıdır. Cilde yapışacak kıyafet veya ilgili bölgeye pamuk ya da buz uygulanmamalıdır.”

Prof. Dr. Ertuğrul Kaya’nın bu önemli önerileri, güneşin zararlı etkilerinden korunmak ve güneş yanıklarına karşı alınacak tedbirler konusunda halkı bilgilendirmeyi amaçlıyor.