Çaya Şeker Yerine Tereyağı Koymak Gerçekten Faydalı mı? Canan Karatay'ın Şaşırtan Önerisi!
Canan Karatay'dan çay tiryakilerine şaşırtan öneri! Şeker yerine tereyağı ekleyin, bakın neler oluyor! Cilt sağlığından enerjiye, kalp korumasından sindirime, tereyağlı çayın faydalarıyla tanışın.
Şekerin vücuda verdiği zararları her fırsatta dile getiren Prof. Dr. Canan Karatay, bu defa çay tutkunlarını hayrete düşüren bir öneriyle gündeme geldi. Karatay, çaya tatlandırıcı olarak şeker yerine doğal tereyağı eklenmesini önerdi. Peki, bu alışılmadık tavsiyenin altında yatan sebepler neler?
Prof. Dr. Karatay'dan Tereyağının Önemi Üzerine Çarpıcı Açıklamalar
Sağlıklı yaşam ve beslenme konularındaki dikkat çekici yorumlarıyla tanınan Prof. Dr. Canan Karatay, katıldığı bir televizyon programında tereyağının insan sağlığı için vazgeçilmez bir besin kaynağı olduğunu vurguladı. Karatay, özellikle çaylarına şeker katanlara seslenerek, bu alışkanlıklarından vazgeçip doğal tereyağına yönelmelerini tavsiye etti.
Tereyağlı çayın aslında yeni bir keşif olmadığını belirten Karatay, Moğol ve Kırgız kültürlerinde bu uygulamanın yüzyıllardır devam ettiğini hatırlattı.
ÇAYA TEREYAĞI İLAVE ETMENİN BİLİNMEYEN FAYDALARI
- Cilt Sağlığına Katkısı: Ciltteki çatlakların görünümünü azaltır ve cilde doğal bir parlaklık kazandırır.
- Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Vücudun hastalıklara karşı direncini artırarak daha sağlıklı bir yaşam sunar.
- Kas Gelişimini Destekler: Kasların ihtiyaç duyduğu temel besin öğelerini sağlayarak gelişimlerine katkıda bulunur.
- Kalp ve Damar Sağlığını Korur: Damar tıkanıklığı riskini azaltarak kalp ve dolaşım sisteminin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
- Enerji Seviyesini Dengeler: Ani şeker düşüşlerini engelleyerek gün boyu enerjik ve zinde hissetmenizi sağlar.
- Tokluk Hissi Sağlar: Kan şekerini yavaşça yükselttiği için açlık hissini geciktirir ve daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur.
- Sindirim Sistemini Düzenler: Kabızlık sorununa karşı doğal ve etkili bir çözüm sunar.
Önemli Not: Canan Karatay'ın bu önerisi, sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olarak değerlendirilmelidir. Herhangi bir sağlık sorunu olan kişilerin, bu tür değişiklikleri yapmadan önce mutlaka bir uzmana danışmaları önemlidir.
Muhabir : HABER MERKEZİNiğde haber / Niğde Son Dakika Haber / Niğde Anadolu Haber
Yorumlar (0)