Aşırı Sıcaklar Kalp Krizi Riskini Artırıyor

Yaz mevsimiyle birlikte artan sıcaklıklar, kalp krizi riskini de beraberinde getiriyor. Medical Park Antalya Hastane Kompleksi’nden Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Elnur Mammadlı, sıcak havalarda alınması gereken önlemler hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Kalp Hastalıkları ve Sıcaklıklar

Dünyada her yıl 18 milyon kişinin hayatını kaybetmesine neden olan kalp hastalıkları, sıcak hava koşullarıyla daha da tehlikeli hale geliyor. Op. Dr. Mammadlı, "Çevresel ve meteorolojik faktörler, kalp ve damar hastalıkları üzerinde olumsuz etkilere sahip. Özellikle sıcaklık, ciddi bir risk faktörü" dedi.

Kronik Hastalar Dikkat Etmeli

Kronik hastalıklara sahip olanların sıcak havalarda daha fazla dikkat etmeleri gerektiğini belirten Dr. Mammadlı, "Aşırı sıcaklıklar, kalbin üzerindeki yükü artırarak kardiyak strese neden olabilir. Özellikle yaşlılar, hamile kadınlar ve kronik hastalıkları olan kişiler için bu risk daha da yüksektir" şeklinde konuştu.

İlaç Kullanımına Dikkat

Sıcak hava koşullarında kullanılan bazı ilaçların vücudun ısı toleransını olumsuz etkileyebileceğini ifade eden Dr. Mammadlı, "Tansiyon ilaçları, idrar söktürücüler ve bazı ağrı kesiciler, sıvı kaybına ve elektrolit dengesizliğine yol açabilir. Bu da kalp krizi riskini artırabilir" uyarısında bulundu.

Sıcak Havalarda Alınabilecek Önlemler

Op. Dr. Mammadlı, sıcak havalarda alınabilecek önlemler hakkında şu tavsiyelerde bulundu:

• Hafif ve bol giysiler tercih edin.
• Yüz, kulaklar ve ensenizi koruyacak siperlikli bir şapka ve güneş gözlüğü kullanın.
• Geniş spektrumlu güneş kremi kullanmayı ihmal etmeyin.
• Aktivitelerinizi sabahın erken saatlerine veya akşam serinliğine planlayın.
• Düzenli sıvı ve besin alımına özen gösterin.
• Şeker, sodyum, kafein ve alkol içeren içecekleri sınırlayın.

Sıcak havaların kalp sağlığı üzerindeki etkilerini göz ardı etmemek gerektiğini vurgulayan Dr. Mammadlı, “Sıcaklık belirtileri arasında yoğun terleme, kas krampları, baş dönmesi ve mide bulantısı bulunur. Bu belirtiler gözlemlendiğinde, serin bir ortamda dinlenmek önemlidir” dedi.